نکات دفاعی که هر خانمی باید بداند

نکات دفاعی که هر خانمی باید بداند!

یکی از مهم ترین عواملی که از حمله های ناگهانی جلوگیری می کند این است که مراقب محیط اطراف تان باشید. با دیگران تماس چشمی داشته باشید و به اتفاقاتی که اطرافتان می افتد دقت کنید. اگر حس بدی دارید حتما مشکلی هست.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،همه ما خانم ها هم تواناییدفاع از خودمان را داریم. وقتی به خودمان متفاوت نگاه کنیم می فهمیم که ما هم می توانیم از خود مراقبت کنیم و هیچ کس قادر نیست به ما آسیبی برساند.

البته این احساس و باور در ابتدا باید درونی باشد تا بتوان آن را برونی ساخت. در این جا با ارائه نکات مهمی به شما یاد داده می شود که چگونه امنیت خود را حفط کنید و از موقعیت های خطرناک فرار کنید.

به حس ششم خود اعتماد کنید

یکی از مهم ترین عواملی که از حمله های ناگهانی جلوگیری می کند این است که مراقب محیط اطراف تان باشید. با دیگران تماس چشمی داشته باشید و به اتفاقاتی که اطرافتان می افتد دقت کنید. اگر حس بدی دارید حتما مشکلی هست. وقتی فردی به شما نگاه می کند یا از دنبالتان می آید احساس نا امنی می کنید. به این احساس اعتماد کنید و همه حواستان به اطراف باشد. یک زن تنها بیشتر در معرض خطر است به همین دلیل باید مراقب فضای اطراف خود باشد.

ورزش های هوازی انجام دهید

هر چه بیشتر ورزش کنید و عضلات قوی تری داشته باشید بهتر می توانید از یک موقعیت خطرناک فرار کنید. برای فرار کردن باید بتوانید سریع بدوید.

در موقعیت های ضروری مادی گرا نباشید

هنگامی که یک دزد به سمت تان می آید بدون شک برای دزدیدن گوشی، ساعت یا کیف پولتان است. زیاد در مقابلش مقاومت نکنید از کیف پولتان بگذرید و با دویدن از موقعیت فرار کنید. ارزش زندگی تان از پول بیشتر است. برای این که پول هایتان در امان باشد از کارت اعتباری استفاده کنید و تا جای ممکن پول نقد با خودتان حمل نکنید.

عقب نشینی کنید

مطمئنا خیلی از شما دوست دارید مهارت هایی برای دفاع از خود بلد باشید اما گاهی اوقات دفاع چاره درستی نیست و تنها کاری که باید بکنید فرار است. خود دفاعی به معنی آسیب رساندن به کسی نیست بلکه به معنی امن نگه داشتن خودمان است. پس از خودتان دفاع کنید و تا جایی که می توانید بدوید.

با فریاد زدن کمک بخواهید

در برخی شرایط فرصت زنگ زدن به پلیس نیست بنابراین به محض این که احساس خطر کردید فریاد بزنید و کمک بخواهید. بهتر است به جای “کمک” فریاد بزنید “آتیش” چون ممکن است مردم کمک خواستن شما را زیاد جدی نگیرند اما اگر فریاد آتش سر بزنید همه به سمتتان می آیند و این فرد حمله کننده را به وحشت می اندازد.

همیشه هوشیار باشید

گاهی اوقات برای حفظ امنیت تنها کاری که باید انجام دهید این است که هوشیار باشید و آمادگی داشته باشید. وقتی مراقب اطرافتان نیستید بیشتر آسیب پذیر می شویدپس هدفون را دربیاورید و به اطرافتان نگاه بیندازید تا ببینید کجا هستید. وقتی هوشیار نشان داده می شوید کمتر مورد حمله مزاحم قرار می گیرید چون هدف آسانی برای او نخواهید بود.

لزوم معرفی بیشتر موسسات حفاظتی و مراقبتی به جامعه نقش موسسات حفاظتی و مراقبتی در توسعه امنیت

لزوم معرفی بیشتر موسسات حفاظتی و مراقبتی به جامعه | نقش موسسات حفاظتی و مراقبتی در توسعه امنیت

سردار شرفی گفت: موسسات حفاظتی و مراقبتی باید به جامعه بیشتر معرفی شوند چرا که این موسسات در تأمین امنیت نقش مهمی دارند.

کد خبر: ۳۱۲۸۷۸

تاریخ انتشار: ۱۷ مهر ۱۳۹۷ – ۱۵:۲۷ – ۰۹October 2018

به گزارش گروه اجتماعی دفاع پرس، سردار «محمد شرفی» رئیس پلیس پیشگیری ناجا در هفتمین گردهمایی موسسات حفاظتی و مراقبتی با تقدیر از تلاش مدیران و کارکنان این موسسات اظهار داشت: در ابتدا حضور سردار «ایوب سلیمانی» را در این جمع گرامی می‌داریم و خیر مقدم عرض می‌کنم؛ که ایشان از عناصر بسیار تأثیرگذار در نیروی انتظامی هستند.

وی افزود: با جملاتی، چون «پیشگیری بر مقابله مقدم است»، «امنیت مشارکتی و مردم پایه» و «استفاده از روش‌ها و شیوه‌های عدالت ترمیمی» و … مواجهه‌ایم و باید بگویم خلاصه همه این جملات و واژه‌ها در مدلی تحت عنوان «موسسات حفاظتی و مراقبتی» تعریف می‌شود که یک مدل واقعی و اثرگذار در پیشگیری از وقوع جرم هستند.

رئیس پلیس پیشگیری ناجا با بیان اینکه ۴ هزار موسسه حفاظتی و مراقبتی فعال داریم، عنوان کرد: ۱۰۰ هزار همکار در این موسسات مشغول فعالیت هستند و پیشکسوتانی از نیرو‌های مسلح، مدیران و مسئولان این موسسات هستند.

سردار شرفی در ادامه بر تزریق تجهیزات به روز به این موسسات تأکید و گفت: این موسسات باید به جامعه بهتر معرفی شوند و ظرفیت و پتانسیل موسسات حفاظتی و مراقبتی باید برای تأمین امنیت بیشتر جامعه بهره ببریم.